Über mich

Seit 2005 arbeite ich in freier Praxis mit der Alexandertechnik, Neuer Ergonomie, Authentischer Bewegung und Tanz in Einzelsitzungen und mit Gruppen.

Die Alexandertechnik unterrichte ich als Selbstfürsorgemethode für den Alltag und als Präventionsmaßnahme im Berufsleben, als Basistechnik während Rehabilitationsphasen sowie zur Optimierung der Leistungsfähigkeit bei besonderen Anforderungen.

Im Bereich Gesundheitsmanagement am Arbeitsplatz habe ich für Betriebe und Einzelpersonen Ergonomietrainings auf Basis der Alexandertechnik entwickelt. Ich berate und trainiere Firmenmitarbeiter/ -innen, Selbständige und Privatpersonen.

Meine Arbeit mit Authentischer Bewegung und Tanz richtet sich an Frauen, die mittels körperlicher Bewegung an Selbsterforschung und Weiterentwicklung in der Tiefe interessiert sind. In diesem Feld arbeite ich vorwiegend mit Gruppen.

Alle Bereiche meiner Arbeit erlebe ich immer wieder als wertvolle und hilfreiche Unterstützung in meinem eigenen Alltag und im Leben derjenigen, die ich damit in ihren Entwicklungs- und Veränderungsprozessen begleite.

Besonders schätze ich die zunehmende Bewusstheit und Selbstverantwortung, die jede/r durch die Praxis dieser Methoden erfahren und erlernen kann.

 

Hier finden Sie das aktuelle Kursprogramm:
Übersicht Kursprogramm Kursprogramm Mai bis Dezember 2016 (pdf)

ALEXANDERTECHNIK

Basiskurs Alexanderarbeit

Vom guten Umgang mit mir Selbst

14. Mai | 23. Juli | 24. September | 19. November . Samstag 14.00 bis 17.30 Uhr
Ausführlichere Informationen finden Sie im Kursflyer (pdf)

 

Alexandern & Wandern

Koordiniert . Bewußt . Leichtfüßig

21. und 22. Oktober 2016 . Freitag 16.30 bis 19.00 Uhr und Samstag 10.30 bis ca. 16.30 Uhr
Ausführliche Informationen finden Sie im Kursflyer  (pdf)

 

Gruppen für Alexander-Erfahrene

Offene Freitagsgruppe: jeden 2. Freitag im Monat um 17 Uhr
Ausführlichere Informationen finden Sie im Kursflyer (pdf)

Intensiv-Tage: 19. bis 21. August (Fr-So) I 20. November (So)
Ausführlichere Informationen hierzu direkt bei mir!

 

NEUE ERGONOMIE

Info-Nachmittag

Neue Ergonomie . Eigenverantwortlich & Nachhaltig

Samstag, 17. September 14.00 Uhr . die Teilnahme ist kostenfrei . Anmeldung bitte bis 10. September.
Ausführlichere Informationen finden Sie im Kursflyer (pdf)

Thementag Neue Ergonomie

Bewusste Selbstfürsorge am Sitz-Arbeitsplatz

Samstag, 5. November 14.00 bis 17.00 Uhr . max. 8 Personen . Beitrag 50 Euro
Ausführlichere Informationen finden Sie im Kursflyer (pdf)

AUTHENTISCHE BEWEGUNG & TANZ

Von Innen Heraus

Freies Bewegen & Tanzen für Frauen

Donnerstag Abend, 18.00 bis 19.45 Uhr . max. 8 Teilnehmerinnen
2. Juni bis 23. Juni 4 x | 30. Juni bis 21. Juli 4x | 22. September bis 13. Oktober 4x | 20. Oktober bis 17. November 4x | 24. November bis 15. Dezember 4x
Ausführlichere Informationen finden Sie im Kursflyer (pdf)

AMATA . Tanz aus der Stille

Ein Bewegungs- & Tanzprojekt im Frauenkreis

Am Samstag, den 8. Oktober. Ausführlichere Informationen dazu gibt es ab Juli.


 

Für weitere Informationen, Buchungen von Einzelsitzungen oder Ergonomietrainings, können Sie jederzeit gerne Kontakt mit mir aufnehmen:

Tel.: 0721 4700 700

E-mail: bkp@bettina-pfefferle.de


Impressum (Pflichtangaben nach §5 TMG)

Bettina Karla Pfefferle

Lehrerin der F. M. Alexandertechnik
Mitfrau im Alexander-Technik-Verband-Deutschland (ATVD) e.V.

Gebhardstraße 22
76137 Karlsruhe
Telefon: +49 721 4 700700
E-Mail: bkp@bettina-pfefferle.de

www.bettina-pfefferle.de
www.alexandertechnik-karlsruhe.de

 Umsatzsteuer-Nummer: 35133/08825

Inhaltlich verantwortlich gemäß § 55 Abs. 2 RStV:
Bettina Karla Pfefferle (Anschrift wie oben)